Регистрация/Вход

Сложно найти человека, абсолютно равнодушного к кофейным напиткам. Одним людям хватает 1 чашки эспрессо или капучино, выпитого утром для зарядки бодростью на целый день. Другим необходимо заряжаться энергией постоянно в течение дня. Доказано, что даже две чашки ароматного напитка в день, снимают усталость, увеличивают скорость реакции и добавляют физическую выносливость, улучшают общее внимание.

 

Почему кофе бодрит?

 

Кофеин способствует улучшению кровообращения головного мозга, вследствие чего активизируется умственная деятельность, оживает природный стимулятор активности нашего мозга. Интересно, что кофе влияет и на другие органы, многократно снижая риск желчнокаменной болезни, улучшается кровообращение почек и даже сердца.

 

Чем полезен кофе или как сберечь здоровье?

 

Ученые определили: кофеин не позволяет холестерину кристаллизоваться в организме. Индийские ученые в ходе научных исследований заметили: у людей, постоянно употребляющих кофейные напитки, намного выше сопротивление организма в отношении радиоактивного излучения. Тем, кто связан по своей работе с радиоактивными приборами – рентгенологи, радиологи и иные подобные профессии – рекомендуется ежедневно выпивать не менее 2 чашек кофе.

 

Для больниц и частных клиник купить кофемашину – не только удобство для персонала, а реальная забота о здоровье сотрудников. Современная экология и радиационный фон оставляет желать лучшего, поэтому пейте кофейные напитки для снятия суточной дозы радиации, которую вы получаете в течение дня.

 

Кофе помогает преодолеть депрессию

 

Сегодня все понимают, что депрессивное состояние является мощным фактором, пагубно влияющим на работоспособность человека. Кофе содержит серотонин (гормон счастья). Выпиваете ежедневно 2 чашечки ароматного напитка – вероятность возникновения депрессии снижается в три раза!

 

Радуйте себя!

 

Некоторые полагают, что кофеин вреден – это распространенная ошибка! На самом деле кофеин жизненно необходим для правильной работы организма. Люди, избегающие употребления продуктов, содержащих кофеин, таких как чай, шоколад, кофе, подвергают себя риску возникновения головных болей и безосновательного раздражения. Чтоб избежать этого, необходимо восполнять суточную норму кофеина, необходимую для бесперебойной работы человеческого организма.

 

Суточная норма, определенная учеными, содержится в двух чашках кофе или половине плитки черного шоколада в день. В состав кофе также входят органические кислоты – одна чашка напитка содержит 20 % суточной нормы витамина Р. И напоследок – тот, кто постоянно употребляет кофе не испытывает необоснованных страхов, не страдает заниженной самооценкой, чувствует себя уверенно!