10 фактов о кофе

Все мы знаем, что кофе повышает настроение, а также улучшает работоспособность. Но ученые обнаружили еще несколько полезных свойств этого замечательного напитка.

 

1. Натуральный кофе просто готовить. Натуральный молотый кофе готовить так же просто, как и растворимый. Его можно заварить в чашке и френч-прессе. А можно засыпать в кофемашину и просто нажать на кнопку.

 

2. Натуральный кофе полезнее чая. В натуральном кофе содержится больше антиоксидантов чем в чае, а также множество других полезных веществ.

 

3. Не растворяйте свое здоровье. Мало кто знает, что в пересчете на одну чашку натуральный кофе намного дешевле растворимого. Кроме того, он содержит множество полезных веществ.

 

4. Дышите ровно. Кофе обладает анти-аллергическим эффектом и может защищать от астмы.

 

5. Не страшна болезнь Паркинсона! Умеренное потребление кофе снижает риск возникновения болезней Паркинсона и Альцгеймера, а также сердечных заболеваний.

 

6. Позаботься заранее. Употребление кофе минимизирует риск развития подагры у мужчин старше 40 лет.

 

7. Милые дамы! Кофе помогает предотвратить развитие диабета второго типа. Особенно у женщин!

 

8. Камни прочь! Натуральный кофе снижает вероятность камней в почках и появления рака мочевого пузыря у курильщиков.

 

9. Печень под защитой. Кофе предотвращает возникновение цирроза и рака печени. 

 

10. Разрешенный допинг. Умеренное потребление кофе повышает выносливость и делает тренировки более эффективными.

 

 

09.12.2013